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	<title>遊客網 - 大鵬聯合旅行社 &#187; 島峰Island Peak</title>
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		<title>2011尼泊爾 島峰Island Peak攀登15天</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 08:49:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[2011海外最新行程]]></category>
		<category><![CDATA[[2011] 4~6月]]></category>
		<category><![CDATA[印度，尼泊爾系列]]></category>
		<category><![CDATA[尼泊爾]]></category>
		<category><![CDATA[島峰Island Peak]]></category>

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		<description><![CDATA[


出發日期：

2010/4/2〜4/16



費用：

每位 $104,000元
因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用


費用包含：
山下行前會議、活動小手冊、往返經濟艙機票、兵險、機場稅、當地食宿、交通、領隊小費、保險、簽證費用、行政費用等等。


訂金：
每位 $25,000元需於出團1個月前繳交


活動等級：
B級適合健腳


行程特色：
全程挑夫負責行李輕走—小費請自付



 



日 期
行程內容


第一天
4/2(六)
台北/香港/加德滿都
下午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。
宿4星級旅館。


第二天
4/3(日)
加德滿都/魯克拉Lukla2840m-法克定Phakding2610m-孟鳩Monjo2835m(健行約6小時)
上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar跨河前可欣賞Kusum Kanguru 山6367m及Thameserku山6608m雄姿，在孟鳩過夜。
宿山屋。


第三天
4/4(一)
孟鳩-南崎巴札Namche Bazar3440m (健行約4小時)
上午於Jorsale2740m進入Sargamatha 國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札Namche Bazar3440m過夜。南崎巴札以前是中尼重要貿易中心，現在則是登山準備大本營。下午高度適應，可利用時間到國家公園總部參觀展示的雪巴族文物。
宿山屋。


第四天
4/5(二)
南崎巴札-湯坡崎Tyangboche3860m  (健行約7小時)
今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar峰、Taboche峰等續下石階路到Phunki Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。
宿山屋。


第五天
4/6(三)
湯坡崎-丁伯崎Dingboche4410m (健行約6小時)
早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama Dablam相伴，抵潘坡崎Panboche3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Dingboche 4410m過夜。
宿山屋。


第六天
4/7(四)
丁伯崎-區昆Chukung(健行約3小時)
丁伯崎位於Ama Dablam山腳下，上午由此前往區昆Chukung4730m，可觀賞Lhots峰南壁、島峰Island Peak及諸多插天雪峰。下午自由行動，適應高度。
宿山屋。


第七天
4/8(五)
區昆-島峰基地營5087m (健行約4小時)
今天往東經洛子Lhotse冰河冰磧石區，到島峰下Imja冰河的邊緣，宿營於Pareshaya Gyab (5087m)的基地營，下午適應高度。.


第八天
4/9(六)
島峰基地營-高地營High Camp5500m (健行約4小時)
上午適應高度，下午約4小時攻往高地營，一路路況良好。扎營於約5500m處。


第九天
4/10(日)
高地營High Camp–攻頂-島峰基地營-區昆Chukung (健行約6+6小時)
凌晨3點出發，小心踏冰河而上，至寬廣雪地處，由此開始頂峰最後攀登，延架設繩索攀爬約100公尺即可登上6189m的島峰頂上(原名 Imja tse)。
島峰是尼泊爾開放供人攀爬的中級雪峰之一，也是攀登8000公尺以上高峰的試腳山。
在島峰頂上北方矗立的是聖母峰及8501m的洛子峰，南邊是 Amphu Labsta 及 Mera Peak，Ama Dablam則在西邊。
原路小心回基地營收拾行李，再沿Imja谷地回區昆過夜。


第十天
4/11(一)
區昆-丁伯崎-潘坡崎Panboche3930m–波茲Phortse3810m(健行約7小時)
今天續沿Imja Khola河谷，經丁伯崎、潘坡崎Panboche3930m，抵雪巴村Phortse過夜。
宿山屋。


第十一天
4/12(二)
Phortse -Khumjung昆仲3780m-南崎巴札 (健行約5小時)
今天到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，可在此登觀聖母峰山丘與聖母峰道別。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。
宿山屋。


第十二天
4/13(三)
南崎巴札-魯克拉  (健行約7小時)
最後一天的健行是經Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。
宿山屋。


第十三天
4/14 (四)
魯克拉/加德滿都
搭機飛回加德滿都，可自由前往Thamel區逛街購物。
宿4星級旅館。


第十四天
4/15(五)
加德滿都
全天市區觀光，包含德霸廣場、巴丹市、猴廟、黃金寺、聖河及大佛塔等。


第十五天
4/16(六)
加德滿都/香港/台北
上午搭機經香港轉機回台北，結束難忘的聖母峰基地營之旅。



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			<content:encoded><![CDATA[<table style="width: 456px; height: 168px;" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="456">
<tbody>
<tr>
<td width="136">出發日期：</td>
<td width="538">
<h2><span style="color: #ff0000;">2010/4/2〜4/16</span></h2>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="136">費用：</td>
<td width="538">
<h2><span style="color: #ff0000;">每位 $104,000元</span></h2>
<p>因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用</td>
</tr>
<tr>
<td width="136">費用包含：</td>
<td width="538">山下行前會議、活動小手冊、往返經濟艙機票、兵險、機場稅、當地食宿、交通、領隊小費、保險、簽證費用、行政費用等等。</td>
</tr>
<tr>
<td width="136">訂金：</td>
<td width="538">每位 $25,000元需於出團1個月前繳交</td>
</tr>
<tr>
<td width="136">活動等級：</td>
<td width="538">B級適合健腳</td>
</tr>
<tr>
<td width="136">行程特色：</td>
<td width="538">全程挑夫負責行李輕走—小費請自付</td>
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<p><strong> </strong></p>
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<tbody>
<tr>
<td width="83">日 期</td>
<td width="577">行程內容</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第一天</p>
<p>4/2(六)</td>
<td width="577"><strong>台北</strong><strong>/</strong><strong>香港</strong><strong>/</strong><strong>加德滿都</strong><strong></strong></p>
<p>下午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。</p>
<p>宿4星級旅館。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第二天</p>
<p>4/3(日)</td>
<td width="577"><strong>加德滿都</strong><strong>/</strong><strong>魯克拉</strong><strong>Lukla</strong><strong>2840m</strong><strong>-</strong><strong>法克定</strong><strong>Phakding</strong><strong>2610m</strong><strong>-</strong><strong>孟鳩</strong><strong>Monjo</strong><strong>2835m</strong><strong>(</strong><strong>健行約</strong><strong>6</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar跨河前可欣賞Kusum Kanguru 山6367m及Thameserku山6608m雄姿，在孟鳩過夜。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第三天</p>
<p>4/4(一)</td>
<td width="577"><strong>孟鳩</strong><strong>-</strong><strong>南崎巴札</strong><strong>Namche Bazar</strong><strong>3440m</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>4</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>上午於Jorsale2740m進入Sargamatha 國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札Namche Bazar3440m過夜。南崎巴札以前是中尼重要貿易中心，現在則是登山準備大本營。下午高度適應，可利用時間到國家公園總部參觀展示的雪巴族文物。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第四天</p>
<p>4/5(二)</td>
<td width="577"><strong>南崎巴札</strong><strong>-</strong><strong>湯坡崎</strong><strong>Tyangboche</strong><strong>3860m</strong><strong>  (</strong><strong>健行約</strong><strong>7</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar峰、Taboche峰等續下石階路到Phunki Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第五天</p>
<p>4/6(三)</td>
<td width="577"><strong>湯坡崎</strong><strong>-</strong><strong>丁伯崎</strong><strong>Dingboche</strong><strong>4410m</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>6</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama Dablam相伴，抵潘坡崎Panboche3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Dingboche 4410m過夜。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第六天</p>
<p>4/7(四)</td>
<td width="577"><strong>丁伯崎</strong><strong>-</strong><strong>區昆</strong><strong>Chukung(</strong><strong>健行約</strong><strong>3</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>丁伯崎位於Ama Dablam山腳下，上午由此前往區昆Chukung4730m，可觀賞Lhots峰南壁、島峰Island Peak及諸多插天雪峰。下午自由行動，適應高度。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第七天</p>
<p>4/8(五)</td>
<td width="577"><strong>區昆</strong><strong>-</strong><strong>島峰基地營</strong><strong>5087m</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>4</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天往東經洛子Lhotse冰河冰磧石區，到島峰下Imja冰河的邊緣，宿營於Pareshaya Gyab (5087m)的基地營，下午適應高度。.</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第八天</p>
<p>4/9(六)</td>
<td width="577"><strong>島峰基地營</strong><strong>-</strong><strong>高地營</strong><strong>High Camp</strong><strong>5500m</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>4</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>上午適應高度，下午約4小時攻往高地營，一路路況良好。扎營於約5500m處。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第九天</p>
<p>4/10(日)</td>
<td width="577"><strong>高地營</strong><strong>High Camp</strong><strong>–攻頂</strong><strong>-</strong><strong>島峰基地營</strong><strong>-</strong><strong>區昆</strong><strong>Chukung (</strong><strong>健行約</strong><strong>6+6</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>凌晨3點出發，小心踏冰河而上，至寬廣雪地處，由此開始頂峰最後攀登，延架設繩索攀爬約100公尺即可登上6189m的島峰頂上(原名 Imja tse)。</p>
<p>島峰是尼泊爾開放供人攀爬的中級雪峰之一，也是攀登8000公尺以上高峰的試腳山。</p>
<p>在島峰頂上北方矗立的是聖母峰及8501m的洛子峰，南邊是 Amphu Labsta 及 Mera Peak，Ama Dablam則在西邊。</p>
<p>原路小心回基地營收拾行李，再沿Imja谷地回區昆過夜。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第十天</p>
<p>4/11(一)</td>
<td width="577"><strong>區昆</strong><strong>-</strong><strong>丁伯崎</strong><strong>-</strong><strong>潘坡崎</strong><strong>Panboche</strong><strong>3930m</strong><strong>–波茲</strong><strong>Phortse</strong><strong>3810m</strong><strong>(</strong><strong>健行約</strong><strong>7</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天續沿Imja Khola河谷，經丁伯崎、潘坡崎Panboche3930m，抵雪巴村Phortse過夜。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第十一天</p>
<p>4/12(二)</td>
<td width="577"><strong>Phortse -Khumjung</strong><strong>昆仲</strong><strong>3780m</strong><strong>-</strong><strong>南崎巴札</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>5</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，可在此登觀聖母峰山丘與聖母峰道別。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第十二天</p>
<p>4/13(三)</td>
<td width="577"><strong>南崎巴札</strong><strong>-</strong><strong>魯克拉</strong><strong>  (</strong><strong>健行約</strong><strong>7</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>最後一天的健行是經Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第十三天</p>
<p>4/14 (四)</td>
<td width="577"><strong>魯克拉</strong><strong>/</strong><strong>加德滿都</strong><strong></strong></p>
<p>搭機飛回加德滿都，可自由前往Thamel區逛街購物。</p>
<p>宿4星級旅館。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第十四天</p>
<p>4/15(五)</td>
<td width="577"><strong>加德滿都</strong><strong></strong></p>
<p>全天市區觀光，包含德霸廣場、巴丹市、猴廟、黃金寺、聖河及大佛塔等。</td>
</tr>
<tr>
<td width="83">第十五天</p>
<p>4/16(六)</td>
<td width="577"><strong>加德滿都</strong><strong>/</strong><strong>香港</strong><strong>/</strong><strong>台北</strong><strong></strong></p>
<p>上午搭機經香港轉機回台北，結束難忘的聖母峰基地營之旅。</td>
</tr>
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		<title>2010尼泊爾 島峰Island Peak攀登15天</title>
		<link>http://hiking.yooks.com/?p=73</link>
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		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 14:27:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[2010海外最新行程]]></category>
		<category><![CDATA[[2010] 1~3月]]></category>
		<category><![CDATA[印度，尼泊爾系列]]></category>
		<category><![CDATA[尼泊爾]]></category>
		<category><![CDATA[島峰Island Peak]]></category>

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出發日期：

2010/3/18〜4/1



費用：
每位 $82,000元(現金價)
因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用


費用包含：
山下行前會議、活動小手冊、往返經濟艙機票、兵險、機場稅、當地食宿、交通、領隊小費、保險、簽證費用、行政費用等等。


訂金：
每位 $25,000元需於出團1個月前繳交


活動等級：
B級適合健腳


行程特色：
全程挑夫負責行李輕走—小費請自付






日 期
行程內容


第一天
3/18(四)
台北/香港/加德滿都 
下午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。
宿4星級旅館。


第二天
3/19(五)
加德滿都/魯克拉Lukla2840m-法克定Phakding2610m-孟鳩Monjo2835m(健行約6小時)
上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar跨河前可欣賞Kusum Kanguru 山6367m及Thameserku山6608m雄姿，在孟鳩過夜。
宿山屋。


第三天
3/20(六)
孟鳩-南崎巴札Namche   Bazar3440m (健行約4小時)
上午於Jorsale2740m進入Sargamatha   國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札Namche Bazar3440m過夜。南崎巴札以前是中尼重要貿易中心，現在則是登山準備大本營。下午高度適應，可利用時間到國家公園總部參觀展示的雪巴族文物。
宿山屋。


第四天
3/21(日)
南崎巴札-湯坡崎Tyangboche3860m  (健行約7小時)
今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar峰、Taboche峰等續下石階路到Phunki Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。
宿山屋。


第五天
3/22(一)
湯坡崎-丁伯崎Dingboche4410m (健行約6小時)
早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama Dablam相伴，抵潘坡崎Panboche3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Dingboche 4410m過夜。
宿山屋。


第六天
3/23(二)
丁伯崎-區昆Chukung(健行約3小時)
丁伯崎位於Ama Dablam山腳下，上午由此前往區昆Chukung4730m，可觀賞Lhots峰南壁、島峰Island Peak及諸多插天雪峰。下午自由行動，適應高度。
宿山屋。


第七天
3/24(三)
區昆-島峰基地營5087m (健行約4小時)
今天往東經洛子Lhotse冰河冰磧石區，到島峰下Imja冰河的邊緣，宿營於Pareshaya Gyab (5087m)的基地營，下午適應高度。.


第八天
3/25(四)
島峰基地營-高地營High Camp5500m (健行約4小時)
上午適應高度，下午約4小時攻往高地營，一路路況良好。扎營於約5500m處。


第九天
3/26(五)
高地營High Camp–攻頂-島峰基地營-區昆Chukung   (健行約6+6小時)
凌晨3點出發，小心踏冰河而上，至寬廣雪地處，由此開始頂峰最後攀登，延架設繩索攀爬約100公尺即可登上6189m的島峰頂上(原名 Imja tse)。
島峰是尼泊爾開放供人攀爬的中級雪峰之一，也是攀登8000公尺以上高峰的試腳山。
在島峰頂上北方矗立的是聖母峰及8501m的洛子峰，南邊是   Amphu Labsta 及 Mera Peak，Ama Dablam則在西邊。
原路小心回基地營收拾行李，再沿Imja谷地回區昆過夜。


第十天
3/27(六)
區昆-丁伯崎-潘坡崎Panboche3930m–波茲Phortse3810m(健行約7小時)
今天續沿Imja Khola河谷，經丁伯崎、潘坡崎Panboche3930m，抵雪巴村Phortse過夜。
宿山屋。


第十一天
3/28(日)
Phortse   -Khumjung昆仲3780m-南崎巴札 (健行約5小時)
今天到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，可在此登觀聖母峰山丘與聖母峰道別。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。
宿山屋。


第十二天
3/29(一)
南崎巴札-魯克拉 (健行約7小時)
最後一天的健行是經Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。
宿山屋。


第十三天
3/30  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="height: 162px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="430">
<tbody>
<tr>
<td width="102">出發日期：</td>
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<h2><span style="color: #3366ff;">2010/3/18〜4/1</span></h2>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="102">費用：</td>
<td width="647">每位 $82,000元(現金價)</p>
<p>因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用</td>
</tr>
<tr>
<td width="102">費用包含：</td>
<td width="647">山下行前會議、活動小手冊、往返經濟艙機票、兵險、機場稅、當地食宿、交通、領隊小費、保險、簽證費用、行政費用等等。</td>
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<tr>
<td width="102">訂金：</td>
<td width="647">每位 $25,000元需於出團1個月前繳交</td>
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<tr>
<td width="102">活動等級：</td>
<td width="647">B級適合健腳</td>
</tr>
<tr>
<td width="102">行程特色：</td>
<td width="647">全程挑夫負責行李輕走—小費請自付</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table style="height: 1290px;" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="433">
<tbody>
<tr>
<td width="97">日 期</td>
<td width="651">行程內容</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第一天</p>
<p>3/18(四)</td>
<td width="651"><strong>台北</strong><strong>/</strong><strong>香港</strong><strong>/</strong><strong>加德滿都</strong><strong> </strong></p>
<p>下午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。</p>
<p>宿4星級旅館。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第二天</p>
<p>3/19(五)</td>
<td width="651"><strong>加德滿都</strong><strong>/</strong><strong>魯克拉</strong><strong>Lukla2840m-</strong><strong>法克定</strong><strong>Phakding2610m-</strong><strong>孟鳩</strong><strong>Monjo2835m(</strong><strong>健行約</strong><strong>6</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar跨河前可欣賞Kusum Kanguru 山6367m及Thameserku山6608m雄姿，在孟鳩過夜。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第三天</p>
<p>3/20(六)</td>
<td width="651"><strong>孟鳩</strong><strong>-</strong><strong>南崎巴札</strong><strong>Namche   Bazar3440m (</strong><strong>健行約</strong><strong>4</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>上午於Jorsale2740m進入Sargamatha   國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札Namche Bazar3440m過夜。南崎巴札以前是中尼重要貿易中心，現在則是登山準備大本營。下午高度適應，可利用時間到國家公園總部參觀展示的雪巴族文物。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第四天</p>
<p>3/21(日)</td>
<td width="651"><strong>南崎巴札</strong><strong>-</strong><strong>湯坡崎</strong><strong>Tyangboche3860m  (</strong><strong>健行約</strong><strong>7</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar峰、Taboche峰等續下石階路到Phunki Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第五天</p>
<p>3/22(一)</td>
<td width="651"><strong>湯坡崎</strong><strong>-</strong><strong>丁伯崎</strong><strong>Dingboche4410m (</strong><strong>健行約</strong><strong>6</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama Dablam相伴，抵潘坡崎Panboche3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Dingboche 4410m過夜。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第六天</p>
<p>3/23(二)</td>
<td width="651"><strong>丁伯崎</strong><strong>-</strong><strong>區昆</strong><strong>Chukung(</strong><strong>健行約</strong><strong>3</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>丁伯崎位於Ama Dablam山腳下，上午由此前往區昆Chukung4730m，可觀賞Lhots峰南壁、島峰Island Peak及諸多插天雪峰。下午自由行動，適應高度。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第七天</p>
<p>3/24(三)</td>
<td width="651"><strong>區昆</strong><strong>-</strong><strong>島峰基地營</strong><strong>5087m</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>4</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天往東經洛子Lhotse冰河冰磧石區，到島峰下Imja冰河的邊緣，宿營於Pareshaya Gyab (5087m)的基地營，下午適應高度。.</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第八天</p>
<p>3/25(四)</td>
<td width="651"><strong>島峰基地營</strong><strong>-</strong><strong>高地營</strong><strong>High Camp5500m (</strong><strong>健行約</strong><strong>4</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>上午適應高度，下午約4小時攻往高地營，一路路況良好。扎營於約5500m處。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第九天</p>
<p>3/26(五)</td>
<td width="651"><strong>高地營</strong><strong>High Camp</strong><strong>–</strong><strong>攻頂</strong><strong>-</strong><strong>島峰基地營</strong><strong>-</strong><strong>區昆</strong><strong>Chukung   (</strong><strong>健行約</strong><strong>6+6</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>凌晨3點出發，小心踏冰河而上，至寬廣雪地處，由此開始頂峰最後攀登，延架設繩索攀爬約100公尺即可登上6189m的島峰頂上(原名 Imja tse)。</p>
<p>島峰是尼泊爾開放供人攀爬的中級雪峰之一，也是攀登8000公尺以上高峰的試腳山。</p>
<p>在島峰頂上北方矗立的是聖母峰及8501m的洛子峰，南邊是   Amphu Labsta 及 Mera Peak，Ama Dablam則在西邊。</p>
<p>原路小心回基地營收拾行李，再沿Imja谷地回區昆過夜。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第十天</p>
<p>3/27(六)</td>
<td width="651"><strong>區昆</strong><strong>-</strong><strong>丁伯崎</strong><strong>-</strong><strong>潘坡崎</strong><strong>Panboche3930m</strong><strong>–波茲</strong><strong>Phortse3810m(</strong><strong>健行約</strong><strong>7</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天續沿Imja Khola河谷，經丁伯崎、潘坡崎Panboche3930m，抵雪巴村Phortse過夜。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第十一天</p>
<p>3/28(日)</td>
<td width="651"><strong>Phortse   -Khumjung</strong><strong>昆仲</strong><strong>3780m</strong><strong>-</strong><strong>南崎巴札</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>5</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>今天到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，可在此登觀聖母峰山丘與聖母峰道別。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第十二天</p>
<p>3/29(一)</td>
<td width="651"><strong>南崎巴札</strong><strong>-</strong><strong>魯克拉</strong><strong> (</strong><strong>健行約</strong><strong>7</strong><strong>小時</strong><strong>)</strong></p>
<p>最後一天的健行是經Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。</p>
<p>宿山屋。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第十三天</p>
<p>3/30   (二)</td>
<td width="651"><strong>魯克拉</strong><strong>/</strong><strong>加德滿都</strong><strong> </strong></p>
<p>搭機飛回加德滿都，可自由前往Thamel區逛街購物。</p>
<p>宿4星級旅館。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第十四天</p>
<p>3/31(三)</td>
<td width="651"><strong>加德滿都</strong><strong> </strong></p>
<p>全天市區觀光，包含德霸廣場、巴丹市、猴廟、黃金寺、聖河及大佛塔等。</td>
</tr>
<tr>
<td width="97">第十五天</p>
<p>4/1(四)</td>
<td width="651"><strong>加德滿都</strong><strong>/</strong><strong>香港</strong><strong>/</strong><strong>台北</strong><strong> </strong></p>
<p>上午搭機經香港轉機回台北，結束難忘的聖母峰基地營之旅。</td>
</tr>
</tbody>
</table>
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