2010/3/18〜4/1

因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用

3/18(四)

下午搭機經香港，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。

宿4星級旅館。

3/19(五)

上午搭機往魯克拉機場，展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。先下降沿Dudh Koshi河谷前往，經法克定Phakding，於Benkar跨河前可欣賞Kusum Kanguru 山6367m及Thameserku山6608m雄姿，在孟鳩過夜。

宿山屋。

3/20(六)

上午於Jorsale2740m進入Sargamatha 國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至南崎巴札Namche Bazar3440m過夜。南崎巴札以前是中尼重要貿易中心，現在則是登山準備大本營。下午高度適應，可利用時間到國家公園總部參觀展示的雪巴族文物。

宿山屋。

3/21(日)

今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar峰、Taboche峰等續下石階路到Phunki Tenga3250m，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至湯坡崎Tyangboche3860m，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。湯坡崎是昆布地區的宗教中心，著名的湯坡崎喇嘛寺，值得一訪。

宿山屋。

3/22(一)

早上下坡林相與昨天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama Dablam相伴，抵潘坡崎Panboche3930m。下午往河上游爬升，經過冰河區抵丁伯崎Dingboche 4410m過夜。

宿山屋。

3/23(二)

丁伯崎位於Ama Dablam山腳下，上午由此前往區昆Chukung4730m，可觀賞Lhots峰南壁、島峰Island Peak及諸多插天雪峰。下午自由行動，適應高度。

宿山屋。

3/24(三)

今天往東經洛子Lhotse冰河冰磧石區，到島峰下Imja冰河的邊緣，宿營於Pareshaya Gyab (5087m)的基地營，下午適應高度。.

3/25(四)

上午適應高度，下午約4小時攻往高地營，一路路況良好。扎營於約5500m處。

3/26(五)

凌晨3點出發，小心踏冰河而上，至寬廣雪地處，由此開始頂峰最後攀登，延架設繩索攀爬約100公尺即可登上6189m的島峰頂上(原名 Imja tse)。

島峰是尼泊爾開放供人攀爬的中級雪峰之一，也是攀登8000公尺以上高峰的試腳山。

在島峰頂上北方矗立的是聖母峰及8501m的洛子峰，南邊是 Amphu Labsta 及 Mera Peak，Ama Dablam則在西邊。

原路小心回基地營收拾行李，再沿Imja谷地回區昆過夜。

3/27(六)

今天續沿Imja Khola河谷，經丁伯崎、潘坡崎Panboche3930m，抵雪巴村Phortse過夜。

宿山屋。

3/28(日)

今天到另一山中大鎮Khumjung昆仲3780m，抵達後附近走走，參觀希拉雷登山學校、髦牛農場等，可在此登觀聖母峰山丘與聖母峰道別。晚上舉行慶功宴，歡慶行程成功。

宿山屋。

3/29(一)

最後一天的健行是經Jorsale、法克定回到魯克拉，與挑夫道別。

宿山屋。

3/30 (二)

搭機飛回加德滿都，可自由前往Thamel區逛街購物。

宿4星級旅館。

3/31(三)

全天市區觀光，包含德霸廣場、巴丹市、猴廟、黃金寺、聖河及大佛塔等。

4/1(四)

上午搭機經香港轉機回台北，結束難忘的聖母峰基地營之旅。

2010/2/10〜22

因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用

(2)波卡拉—加德滿都特別安排搭一段飛機。

2/10

中午搭機經曼谷，飛往尼泊爾首都加德滿都，抵達後接往飯店休息。

宿4星級旅館。

2/11

上午搭車前往 喜瑪拉雅山下幽靜小鎮波卡拉Pohkara，200公里約5小時可到，沿途欣賞尼國鄉村民俗風光，到達後1.5小時，再直接前往Nayapul登山口，展開安娜普娜山區健行。經瀑布沿山谷爬升而上，約3.5小時抵住宿山屋。

2/12

上午續健行，經吊橋上到Ulleri ( 2070m)，續往上攀登約6.5小時抵Ghorepani。

2/13

清晨前往Poon hill欣賞喜瑪拉雅山日出，並指認眾白色山頭，天氣好可看見世界第七高的Dhaulagiri(8167m)及安娜普娜 I (8091m)(第十高)。回Ghorepani早餐後續健行。經過森林可望見Machhapuchhare 山壯麗山景，及印度平原。續攀升至3030公尺山口開始下降，經數個瀑布後路況趨緩，約7小時抵住宿山屋。

2/14

今天行程先下降 Modi Khola谷地再爬升至Chhomrong約6小時。

2/15

今天的健行約6.5小時，會經過美麗的熱帶森林及巨大竹叢，Machapuchare的魚尾雙峰逐漸展露在眼前。

2/16

今天的行程，必須沿著河道下坡再陡上，4小時才能到Machapuchare 魚尾峰基地營，休午餐後續行。經過2個半小時的跋涉， 終於來到狹窄的Annapurna安娜普娜基地營ABC入口，凸現眼前的插天山峰，依次為Hiunchuli、Annapurna I (8091m)、Annapurna III (7555m)及龐大的金字塔形狀,Machapuchare魚尾峰山(6997m)北壁,此情此景令人撼動。下午在基地營奢侈的賞山景。

2/17

清晨欣賞群峰日出後，告別安娜普娜基地營、魚尾峰基地營，回到半路的山屋約5小時行程。

2/18

今天用6小時時間回到，Chhomrong 的山屋。洗澡、洗衣服、曬太陽。

2/19

今天往喀爾喀族第二大鎮 Ghandrung前進， 約6小時可到目的地。

2/20

今天經過市集及漂亮山景共3.5小時，回抵Nayapul登山口，搭車回波卡拉，結束安娜普娜山區健行活動。下午遊菲華湖及自由活動，充分享受山城優哉氣芬。

2/21

上午搭機返回加德滿都，全日於奇幻風俗建築的加德滿都德市區觀光及Thamel自由購物。

2/22

早上揮別加德滿都，搭機前往曼谷轉機回台北，結束13天感動的安娜普娜基地營之旅。