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[新聞]臺中市第35屆萬人健行大會

三月 30th, 2010

臺中市第35屆萬人健行大會 (99年4月10日（星期六)

臺中市第35屆萬人健行大會

綠化愛地球 健康99 Let’s Go！

走！為了您的活力！ 動！為了您的健康！

活動宗旨 :提倡全民運動，為全民健康而走.

活動日期 :99年4月10日 （星期六）

主辦單位 :臺中市政府、維他露食品公司、維他露基金會
出發時間 :7:15集合，分發大會帽 ； 7:30健 行隊伍分批出發，分發飲料
健行路線 :中臺科技大學(出發點)→廍子巷→橫坑巷→苧園巷→廍子巷→中臺科技大學(終點),全程約8公里
終點活動: 上午09:00至11:00 (午 餐請自理)
知名藝人演唱、有獎徵答、摸彩活動、趣味競賽、健診服務、臨時郵局(可加蓋活動紀念戳章) 、
預約森林城市(樹苗贈送 送完為止)、人體彩繪等等…
參加贈品: 維他露飲料、大會帽、運動毛巾、大坑商圈指定門市優惠券 (送完為止)
摸彩獎品: 筆記型電腦、液晶電視、高級自行車、數位相機…
交　　通: 停車位數量有限！請多利用大眾運輸工具(請自備零錢)，活動時間將加派公車
*公車:搭臺中客運16號公車、仁友客運：21.31號 公車者在大坑圓環站下車，
步行約7分鐘可至會場；搭臺中客運15號公車、仁友客運1.20號 公車、巨業客運68號
*統聯客運85號者，請在中臺科技大學站下車
*自行開車：東山路與松竹路交叉路口有大坑經補庫(營區)停車場，可轉搭臺中客運66號
*大坑循環線，在大坑圓環站下車，步行約7分鐘可至會場。太原路轉廍子路左側公園綠地可停車，
步行約5分鐘可至會場。

活動專線：04-23590808分機870
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[新聞]全國登山社團大會師 首度移師南投舉行

三月 26th, 2010

每年舉辦的全國登山社團大會師活動，今年邁入第36屆，將首度於10月23日移師至南投縣杉林溪舉辦，預估將有8,000人參加，規模可期。

南 投縣長李朝卿長表示，南投縣擁有第一高峰－玉山與眾多高山，最適合全國登山團到此會師、 交流聚會。尤其，此次活動場地為杉林溪，環境優美且空氣清新，必能讓來自全國的登山社團感受不同以往的會師活動。縣府屆時也將提供包括警消、衛生、環保等 行政資源上的協助，讓該項活動順利舉行。

南投縣綠野協會總幹事游顯宗表示，南投縣擁有合歡山及玉山兩大登山客最喜愛的登山路線，但全國登山 社團大會師舉辦35年來，從未在南投舉辦。歷經多次爭取，終於成功爭取到今年移師至杉林溪舉辦，並獲杉林溪公司全力支持。除了10月23日的大會師晚會及 24日的健行及自行車活動外，22日也將廣邀專家、學者召開「全國登山研討會」，針對登山、環保等議題進行討論。

該項活動以「杉風古道營火 會－七彩霓虹樂逍遙」為主題，由於人數眾多，健行活動共分為8個路線，預計包含溪阿縱走、金柑樹山縱走、水樣森林探索、溪頭森林遊樂區健行、鳳凰谷鳥園賞 鳥健行、梯子吊橋健行、杉林溪會師及鐵馬挑戰12生肖溪杉公路等，充分結合周遭景點，並各有挑戰難度，值得一試。

來源:Yahoo新聞

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[新聞]推動登山教育 太管處登山學校為平台

三月 26th, 2010

「推動登山教育 太管處登山學校為平台」（梁國榮報導）

台灣第一座以推動登山教育為主的登山學校，在太魯閣國家公園綠水管理站成立，幕後推手就 是現任的營建署長葉世文。他說國家公園登山學校是國內登山教育、登山經驗傳承的平台，未來發展重點不僅涵蓋登山技術，也會包含登山倫理、登山糧食、海外遠 征等，特別是在登山人口逐漸老化的現象，也希望透過登山學校推出對大學登山社團及社會人士的培訓課程，讓登山人口再活化、年輕化

登山學校雖 然是設在綠水管理站，但嚴格說來，整個太魯閣國家境內都是教育的環境，包括中低海拔的蓮花池、洛韶、慈恩等地作為健行、野外求生宿營及步道修護人才培訓基 地；合歡山則作為登山、雪季訓練及高山基地營；而和仁、三棧及太魯閣各步道，則設定為抱石、溯溪、健行等活動的場域。例如在管理站旁的爬樹訓練，雖然是初 級教育，但當初的設計並非為登山而設，而是生態研究。教練許書瑋說

值得一提的是，登山學校還與東華大學合作開發「登山體能評估網」，戴文凱 教授說，登山者只要在行前進行簡單的體能測驗，就能評估出路線的難易度及所需的熱量，讓受測者瞭解自己的體能狀況，評估登山 時體能的負荷情形

在登山學校除了登山倫理等課程的學習，葉世文相當重視「登山糧食」的研發，他說這對山林保育有更直接的幫助

太 管處表示，登山學校未來的發展主要包含「登山」、「探索」、「步道」三大架構，其中「登山」的內容以登山、救難、雪訓、嚮導、海外遠征等為主，希望達到登 山倫理教育及登山技能提升；「探索」則包含溯溪、攀岩、冒險、爬樹、獨木舟等訓練，目的在探索內在、激發潛能；「步道」則著眼於步道修護與夥伴關係的建 立，目的在提供生態及友善環境的設施。今年已經針對不同對象，規畫24項登山及體驗訓練課程。登山學校剛起步，太管處表示未來有很大的努力空間，希望登山 學校能帶領民眾以最尊重環境、最安全的方式從事山野活動，探索自然環境。

來源: Yahoo新聞

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巴基斯坦K2基地營、喀拉昆崙山脈健行15天

三月 18th, 2010
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二/五

 台北/香港/伊斯蘭馬巴德CX473 1840/2030 PK893 2210/0400+1

下午搭機經香港轉機前往巴基斯坦首相伊斯蘭馬巴德，於機上過夜。
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三/六

 伊斯蘭馬巴德/斯卡杜Skardu ISB/KDU PK451 0930/1030—阿斯科里Askole (3,050m)

入關後隨即轉機前往巴提斯坦省Baltistan首府斯卡杜Skardu，途中可欣賞世界第九高峰南迦帕巴Nanga Parbat山，抵達搭乘吉普車經Shigar谷地，前往道路盡頭的阿斯科里Askole村外札營(6-7hrs)。,

(飛機若天候不佳取消，須2天改走拉昆崙公路前往斯卡杜。)
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四/日

 阿斯科里—鳩拉Jhola (3,150m)
今天將行李托付給挑夫，輕鬆裝備由阿斯科里沿巴度羅Baltoro河前進，途經比亞福冰河Biafo Glacier口，於Korophon 營地午餐(4-5hrs)，下午續沿巴拉度河往東進入山區，於鳩拉Jhola札營過夜。(4-5hrs)
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五/一

 鳩拉—百鳩Paiju (3,400m)
今天依舊沿著河谷前進，百鳩峰Paiju(6610m)、Choricho峰(6756m)、三角形尖塔組合的Uli Biaho (6108m)先後映入眼簾。百鳩是行程最後一處有森林的地方，也是首見巴度羅Baltoro冰河的地方。(6-7hrs)
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六/二

 百鳩Paiju(預備日)
今天高度適應，可到附近走走看山頭。

(伊斯蘭馬巴德/斯卡杜的飛機，若天候不佳取消，必須2天經喀拉昆崙公路前往斯卡杜，本日為調整日，以趕上行程。若ok則續前進，提前一天離開山區，於伊斯蘭馬巴德多停一日)
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日/三

 百鳩Paiju—烏都喀斯Urdukas(4100M)
今天早早出門，經過百鳩及巴度羅Baltoro冰河會合處，沿冰河旁經Khoburtse，越過二處冰磯石丘於Liligo(3715m)午餐。下午進入4000公尺高度步道，終於抵達草坡營地烏都喀斯Urdukas，展望Trango, Uli Biaho 及 Bial 山群。(10-12 hrs)
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一/四

 烏都喀斯Urdukas—勾洛Goro (4,300m)
今天整天於冰河上行進觀賞雪峰，瑪修布魯峰Masherbrum(K1 7821m)在右邊，穆斯塔格山Mustagh (7284m)稍後出現在左邊，加修布魯第四峰Gasherbrum IV(7925m)及博德峰Broad Peak(8047m)則現身於正前方。(6-7hrs)
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二/五

 勾洛Goro—協和地Concordia (4,720m)
今天我們續行於冰磯石上，前往冰河的匯集地—協和地Concordia，將經過世上最壯觀的山景，營地被世界高峰K2(8611m), Broad Peak, Baltoro Kangri(7312m), Chogolisa(7665m)及Gasherbrum IV所包圍。(4-5hrs).
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三/六

 K2基地營(4,956m)
今天將以10小時來圓夢，早早出發約5小時抵K2基地營，近距離欣賞王者之尊的K2及他的小天使Angel Peak(6858m)，下午返回協和地(10 hrs)..
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四/日

 協和地Concordia—阿里營地Ali Camp (5,000m)
今天依依不捨離開協和地往南到Vigne 冰河，回望喀拉昆崙諸鋒— K2, Broad Peak及Gasherbrums.阿里營地位於岩盤上，可望見Masherbrum到Chogolisa的連峰。(3-4hrs)
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五/一

 阿里營地—崗多哥羅山口Gondogoro La (5,585m)—胡士帕Huespah
半夜出發攀越此行最高點—崗多哥羅山口Gondogoro La，以避免烈日、雪崩等困擾，約清晨可抵山頂，在此展望南邊的Hushe 谷地的Trinity及Laila村，望北可見K2, Broad Peak及Gasherbrums札營於胡士帕Huespah (4,650m)，(8-10hrs)。
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六/二

 胡士帕Huespah—賽丘Saitcho (3,380m) —胡敘Hushe(3,100m)
越過此行最後一段Gondogoro冰河後，健行經過綠草如茵的谷地抵賽丘Saitcho，續沿胡敘河谷前往胡敘Hushe村，完成10天的健行 (8-10hrs)
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日/三

 胡敘Hushe—斯卡杜Skardu (2,300m)
搭乘吉普車穿山路、小農場經Khapalu抵斯卡杜Skardu (6-7hrs)，抵達後自由活動。
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一/四

 斯卡杜Skardu/伊斯蘭馬巴德Islamabad KDU/ISB PK452 1120/1220
上午搭機前往伊斯蘭馬巴德，抵達後市區觀光，觀賞此雙子城伊斯蘭馬巴德(新城)及拉瓦聘第Rawalpindi(舊城)。

(飛機若天候不佳取消，須2天改走拉昆崙公路前往伊斯蘭馬巴德。)
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二/五

 伊斯蘭馬巴德/香港/台北ISB/HKG/TPE PK892 0925/2055 CX462 2300/0040+1

上午搭機經香港轉機回台北，結束15天精彩的k2基地營之旅。
Posted by Tony, in 2010海外最新行程, 印度，尼泊爾系列 25 Comments »

2010韓國 雪嶽山5日

三月 18th, 2010
出發日期：

A. 2010/5/26〜30

B. 2010/10/9〜13
費用：

每位 $25,000元(現金價)

因應航空票價變動、匯率、原油價格等因素，會於出隊兩個月前最後確認活動費用
費用包含： 山下行前會議、活動小手冊、往返經濟艙機票、兵險、機場稅、當地食宿、交通、領隊小費、保險、行政費用等等。
訂金： 每位 $10,000元需於出團1個月前繳交
活動等級： A級適合一般大眾
日 期 行程內容
第一天 台北—首爾CI 160 0745/1110

中午搭乘飛機前往仁川機場，抵達後接往首爾簡單市區觀光。

宿: 索菲特Sofitel飯店或同級
第二天 首爾—(內雪嶽)—百潭寺—水簾洞—九曲潭溪谷—小、中青峰

上午搭車到內雪嶽，從百潭寺經永矢庵、水簾洞後，開始上坡到九曲潭溪谷、鳳頂庵經陡峭山路上到小、中青峰，最後到達中青山屋過夜。

宿: 中青山屋或小青山屋
第三天 (外雪嶽)大青峰—小青峰—千佛洞溪谷—雪嶽洞

清晨登頂雪嶽山最高鋒—大青峰(海拔1708ｍ)，欣賞日出美景。後沿陡峭山路下外雪嶽，經千佛洞溪谷、飛仙台下到小廣場。搭纜車上權金城眺望美景，再遊覽神興寺，然後朝蔚山岩走，登上岩頂後沿來路返回雪嶽洞。

宿: 雪獄渡假村或Kensington飯店
第四天 雪嶽洞—首爾—北漢山

上午專車返回首爾，下午安排北漢山健行。

宿: 索菲特Sofitel飯店或同級
第五天 首爾—台北 CI161 1235/1410

上午自由活動購物，下午搭機返國。

※中青山屋(小青山屋):可住120人，入住2星期前才開放網路訂床位。

若無法訂到床位，行程修如下:

日 期 行程內容
第一天 台北—首爾CI 160 0745/1110

中午搭乘飛機前往仁川機場，抵達後接往首爾簡單市區觀光。

宿: 索菲特Sofitel飯店或同級
第二天 首爾—(外雪嶽)雪嶽洞—千佛洞溪谷—權金城—蔚山岩

上午搭車到雪嶽洞出發，沿千佛洞溪谷的平易山路登上飛仙台後下到小廣場。搭纜車上權金城眺望美景，再遊覽神興寺，然後朝蔚山岩走，登上岩頂後沿來路返回雪嶽洞。

宿: 雪獄渡假村或Kensington飯店
第三天 (內雪嶽)雪嶽洞—百潭寺—水簾洞—九曲潭溪谷—大青峰—雪嶽洞

上午搭車到內雪嶽，從百潭寺經永矢庵、水簾洞後，開始上坡到九曲潭溪谷、鳳頂庵經陡峭山路上到小、中青峰，最後攻頂雪嶽山最高鋒—大青峰(海拔1708ｍ)，後原路回百潭寺搭車回雪嶽洞。

宿: 雪獄渡假村或Kensington飯店
第四天 雪嶽洞—首爾—北漢山

上午專車返回首爾，下午安排北漢山健行。

宿: 索菲特Sofitel飯店或同級
第五天 首爾—台北 CI161 1235/1410

上午自由活動購物，下午搭機返國。
Posted by Tony, in 2010海外最新行程, [2010] 10~12月, [2010] 4~6月, 韓國系列 30 Comments »
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